Voedingsadvies
Het voedingsadvies wordt gegeven op basis van de 5 elementen uit de Traditionele Chinese geneeskunde.
Voeding en de elementen
De smaak van de voeding wordt in verband gebracht met de voedingswaarde. Elke smaak hoort bij een element en heeft een eigen werking op je organen. Te veel van één smaak kan klachten geven. Dit kan hersteld worden met een tegenovergestelde smaak:
- Hout (Zuur): zuur eten trekt samen. Te veel zuur belast je milt, zorgt voor extra slijm en beschadigt je spieren. Ik breng dit in balans met scherp/pittig eten (Metaal).
- Vuur (Bitter): bitter eten droogt uit. Te veel bitter droogt je milt uit, blokkeert je maag en maakt de huid dof. Ik breng dit in balans met zout eten (Water).
- Aarde (Zoet): zoet eten kalmeert en vertraagt. Te veel zoet zorgt voor pijnlijke gewrichten, vermoeide nieren en haaruitval. Ik breng dit in balans met zuur eten (Hout).
- Metaal (Scherp/pittig): pittig en aromatisch eten verspreidt energie. Te veel pittig eten zorgt voor spierknopen en broze nagels. Ik breng dit in balans met bitter eten (Vuur).
- Water (Zout): zout eten verzacht. Te veel zout verzwakt je spieren en botten, en kan somberheid veroorzaken. Ik breng dit in balans met zoet eten (Aarde).
De behandeling
Ik combineer een persoonlijk voedingsadvies meestal met Chinese kruiden. Een losse afspraak voor voedingsadvies duurt 60 minuten. Voegen we het advies toe aan een andere behandeling? Reken dan op 30 minuten extra tijd.
Deel met je vrienden:
Acupunctuur
Techniek om de energie in je lichaam te herstellen en in balans te brengen. Flinterdunne naaldjes worden op precies de juiste plekken gezet. Hierdoor gaat je energie weer stromen.
Chinese kruiden
Chinese kruidenbehandelingen bewijzen al eeuwenlang hun kracht bij miljoenen patiënten. Het is een van de oudste en best beproefde geneeswijzen ter wereld.
Cupping
Bij cupping plaats ik cups op de huid die vacuüm trekken. Ik doe dit op specifieke punten (meridianen). Dit stimuleert de doorbloeding in het diepere weefsel.
Moxa
Specifieke kruiden worden verbrand om acupunctuurpunten te verwarmen en zo je qi-flow te verbeteren.
Gua Sha
Gua Sha stimuleert je zenuwstelsel, waardoor je lichaam zichzelf sneller herstelt. Daarnaast helpt het om afvalstoffen effectief af te voeren.
Gemmotherapie en etherische oliën
Gemmotherapie en etherische oliën vullen elkaar perfect aan. Waar gemmotherapie de levenskracht uit jonge plantenknoppen haalt, versterken de oliën deze energie. Samen zorgen ze voor een diep, natuurlijk herstel en innerlijke balans.
