Het woord “Gua” betekent schrapen en “Sha” staat voor de op bloeduitstortingen lijkende vlekjes die ontstaan tijdens het schrapen, die op hun beurt weer duiden op geblokkeerde Qi (levensenergie). Vrij vertaald betekent Gua Sha dus “de ziekte uit de huid schrapen”.
Met behulp van Gua Sha wordt enerzijds het zelfgenezend vermogen vergroot door indirect het zenuwstelsel te stimuleren en anderzijds wordt de afvoer van afvalstoffen significant bevorderd. Met name dit laatste effect is verantwoordelijk voor de krachtige werking van een Gua Sha behandeling. Wanneer toxines (afvalstoffen) zich nestelen in ons bindweefsel en spieren ontstaat stagnatie met pijn en klachten tot gevolg.
Verkleuring van de huid kan afhankelijk van de mate van stagnatie, van roze tot blauw/paars/zwart variëren.
Gua Sha wordt vaak gecombineerd met cupping, moxa, acupunctuur en Chinese kruidengeneeskunde.