Inschrijvingen

De perimenopauze is een periode van overgang, groei en herontdekking — een uitnodiging om te vertragen en te luisteren naar de wijsheid van je lichaam. In deze 6-delige lessenreeks verkennen we samen hoe je met meer balans, energie en zachtheid door deze fase kunt bewegen, ondersteund door inzichten uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, voeding, ademhaling en zelfzorg. Een warme reis naar jouw tweede lente.